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獻血注意事項

時間:2013-05-21    來源:佛山市紅十字會

一、獻血前注意事項:

1.學習獻血知識,消除緊張心理。

2.獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天内會降低血小闆的某些功能,所以在獻血前三天不要服藥。

3.食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐,但以低脂肪為宜。

4.不飲酒,尤其是不飲烈性酒。

5.充足睡眠,不宜做劇烈運動。

6.獻血當日可吃些清淡飲食,如稀飯、饅頭、面包等,不要空腹獻血。

7.獻血前把手臂特别是肘部采血部位清洗幹淨。


二、獻血中注意事項:

1.要心态自然,樂觀積極。

2.如自覺緊張應與醫務人員交流,這樣可以消除緊張心理。


三、獻血後注意事項:

1.要保護好靜脈穿刺部位:獻血後應用消毒敷料蓋好穿刺部位,以膠布固定,并用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。為保護好穿刺部位不受感染,至少在4小時内不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1-2天内不要沾水。  
2.個人活動要适度:獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。   
3.補充營養不要過量:可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。

4.若穿刺部位有青紫現象,這是由于針眼壓迫不當造成皮下出血所緻,幾天内會自行吸收,不會留下痕迹。若青紫面積較大,可在獻血三天後熱敷即可促進吸收。